abacate

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

120 kcal

Proteína

2.23 g

Carboidratos

7.82 g

Gordura Total

10.06 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	120 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	7.82 g
↳ Açúcares Totais	2.42 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	5.6 g
💪 Proteínas
Proteínas	2.23 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	10.06 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	2 mg
Cálcio	10 mg
Ferro	0.17 mg
Magnésio	24 mg
Potássio	351 mg
Zinco	0.4 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	17.4 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.