asa de galinha ou frango, molho vermelho

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

236.8 kcal

Proteína

21.75 g

Carboidratos

1.08 g

Gordura Total

15.6 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	236.8 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	1.08 g
↳ Açúcares Totais	0.85 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	0.3 g
💪 Proteínas
Proteínas	21.75 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	15.6 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	170.4 mg
Cálcio	14.6 mg
Ferro	1.22 mg
Magnésio	18.4 mg
Potássio	213.4 mg
Zinco	1.5 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	1.4 mg
Vitamina D	0.32 mcg
Vitamina B12	0.23 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.