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Pratos Preparados
IBGE-POF

barra de cereais salgada

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

352.92 kcal

Proteína

3.17 g

Carboidratos

69.44 g

Gordura Total

8.55 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 352.92 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 69.44 g
↳ Açúcares Totais 37.4 g
↳ Açúcares Adicionados 49.22 g
↳ Fibras Alimentares 2.32 g
💪 Proteínas
Proteínas 3.17 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 8.55 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 284.16 mg
Cálcio 540.54 mg
Ferro 4.86 mg
Magnésio 28.55 mg
Potássio 80.58 mg
Zinco 4.05 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 0.1 mg
Vitamina D mcg
Vitamina B12 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.