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Pratos Preparados
IBGE-POF

bisteca bovina, molho vermelho

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

381.6 kcal

Proteína

17.52 g

Carboidratos

1.08 g

Gordura Total

33.62 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 381.6 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 1.08 g
↳ Açúcares Totais 0.85 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 0.3 g
💪 Proteínas
Proteínas 17.52 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 33.62 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 144.8 mg
Cálcio 12.2 mg
Ferro 2.05 mg
Magnésio 15.2 mg
Potássio 245.4 mg
Zinco 3.94 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 1.4 mg
Vitamina D 0.48 mcg
Vitamina B12 2.1 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.