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Pratos Preparados
IBGE-POF

bofe bovino, frito(a)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

180.66 kcal

Proteína

27.27 g

Carboidratos

0 g

Gordura Total

7.21 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 180.66 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 0 g
↳ Açúcares Totais 0 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 0 g
💪 Proteínas
Proteínas 27.27 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 7.21 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 94 mg
Cálcio 19 mg
Ferro 5.8 mg
Magnésio 12 mg
Potássio 135 mg
Zinco 2.84 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C mg
Vitamina D 0.8 mcg
Vitamina B12 24.9 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.