bolo de cara

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

324 kcal

Proteína

4.4 g

Carboidratos

47.9 g

Gordura Total

12.7 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	324 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	47.9 g
↳ Açúcares Totais	17.62 g
↳ Açúcares Adicionados	15.81 g
↳ Fibras Alimentares	0.7 g
💪 Proteínas
Proteínas	4.4 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	12.7 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	111 mg
Cálcio	85 mg
Ferro	0.5 mg
Magnésio	10 mg
Potássio	135 mg
Zinco	0.4 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	— mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

📱 Analise suas refeições com IA

Registre, compare e acompanhe sua alimentação com o Flavos Healthy — gratuito e offline.

Abrir o app →

As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.