🥦 Flavos Healthy ← Todos os alimentos
Frutas
IBGE-POF

bolo de laranja light

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

328.38 kcal

Proteína

4.76 g

Carboidratos

58.31 g

Gordura Total

9.48 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 328.38 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 58.31 g
↳ Açúcares Totais 34.4 g
↳ Açúcares Adicionados 30.76 g
↳ Fibras Alimentares 2.36 g
💪 Proteínas
Proteínas 4.76 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 9.48 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 104.21 mg
Cálcio 67.71 mg
Ferro 1.98 mg
Magnésio 32.47 mg
Potássio 254.15 mg
Zinco 0.65 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 5.31 mg
Vitamina D 0.21 mcg
Vitamina B12 0.14 mcg

📱 Analise suas refeições com IA

Registre, compare e acompanhe sua alimentação com o Flavos Healthy — gratuito e offline.

Abrir o app →

As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.