bolo de trigo

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

286.6 kcal

Proteína

6.91 g

Carboidratos

55.27 g

Gordura Total

4.24 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	286.6 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	55.27 g
↳ Açúcares Totais	39.84 g
↳ Açúcares Adicionados	37.88 g
↳ Fibras Alimentares	0.65 g
💪 Proteínas
Proteínas	6.91 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	4.24 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	47.87 mg
Cálcio	23.76 mg
Ferro	1.46 mg
Magnésio	10.13 mg
Potássio	132.31 mg
Zinco	0.55 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	6.02 mg
Vitamina D	0.48 mcg
Vitamina B12	0.42 mcg

📱 Analise suas refeições com IA

Registre, compare e acompanhe sua alimentação com o Flavos Healthy — gratuito e offline.

Abrir o app →

As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.