buriti

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

145 kcal

Proteína

1.8 g

Carboidratos

10.2 g

Gordura Total

8.1 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	145 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	10.2 g
↳ Açúcares Totais	0 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	9.6 g
💪 Proteínas
Proteínas	1.8 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	8.1 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	— mg
Cálcio	156 mg
Ferro	5 mg
Magnésio	— mg
Potássio	— mg
Zinco	— mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	26 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.