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Pratos Preparados
IBGE-POF

caldo verde

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

94.92 kcal

Proteína

3.53 g

Carboidratos

14.19 g

Gordura Total

2.9 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 94.92 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 14.19 g
↳ Açúcares Totais 0.94 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 2.14 g
💪 Proteínas
Proteínas 3.53 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 2.9 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 1291.11 mg
Cálcio 40.01 mg
Ferro 0.38 mg
Magnésio 16.6 mg
Potássio 278.27 mg
Zinco 0.41 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 12.84 mg
Vitamina D mcg
Vitamina B12 0.11 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.