carne de charque, molho vermelho

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

255.2 kcal

Proteína

21.78 g

Carboidratos

1.08 g

Gordura Total

17.56 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	255.2 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	1.08 g
↳ Açúcares Totais	0.85 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	0.3 g
💪 Proteínas
Proteínas	21.78 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	17.56 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	1659.2 mg
Cálcio	13 mg
Ferro	1.72 mg
Magnésio	12.8 mg
Potássio	135 mg
Zinco	6.2 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	1.4 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.