cereal matinal de milho em flocos

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

377 kcal

Proteína

4.7 g

Carboidratos

88.8 g

Gordura Total

0.7 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	377 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	88.8 g
↳ Açúcares Totais	38.02 g
↳ Açúcares Adicionados	38.67 g
↳ Fibras Alimentares	2.1 g
💪 Proteínas
Proteínas	4.7 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	0.7 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	405 mg
Cálcio	56 mg
Ferro	3.9 mg
Magnésio	8 mg
Potássio	52 mg
Zinco	8.5 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	— mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.