coco mucaja

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

404.28 kcal

Proteína

2.08 g

Carboidratos

13.95 g

Gordura Total

40.66 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	404.28 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	13.95 g
↳ Açúcares Totais	0 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	13.44 g
💪 Proteínas
Proteínas	2.08 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	40.66 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	0.65 mg
Cálcio	66.53 mg
Ferro	0.81 mg
Magnésio	66.05 mg
Potássio	305.81 mg
Zinco	0.66 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	13.44 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.