coracao bovino, assado(a)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

165 kcal

Proteína

28.48 g

Carboidratos

0.15 g

Gordura Total

4.73 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	165 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	0.15 g
↳ Açúcares Totais	0 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	0 g
💪 Proteínas
Proteínas	28.48 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	4.73 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	59 mg
Cálcio	5 mg
Ferro	6.38 mg
Magnésio	21 mg
Potássio	219 mg
Zinco	2.87 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	— mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	10.8 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.