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Carnes e Derivados
IBGE-POF

coracao de frango, assado(a)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

185 kcal

Proteína

26.41 g

Carboidratos

0.1 g

Gordura Total

7.92 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 185 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 0.1 g
↳ Açúcares Totais 0 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 0 g
💪 Proteínas
Proteínas 26.41 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 7.92 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 48 mg
Cálcio 19 mg
Ferro 9.03 mg
Magnésio 20 mg
Potássio 132 mg
Zinco 7.3 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 1.8 mg
Vitamina D 0.2 mcg
Vitamina B12 7.29 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.