costela suina, molho vermelho

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

322.4 kcal

Proteína

23.51 g

Carboidratos

1.08 g

Gordura Total

24.28 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	322.4 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	1.08 g
↳ Açúcares Totais	0.85 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	0.3 g
💪 Proteínas
Proteínas	23.51 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	24.28 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	179.2 mg
Cálcio	40.2 mg
Ferro	1.68 mg
Magnésio	22.4 mg
Potássio	322.2 mg
Zinco	3.72 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	1.4 mg
Vitamina D	0.88 mcg
Vitamina B12	0.86 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.