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Cereais e Derivados
IBGE-POF

croquinhos de arroz

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

387 kcal

Proteína

12.94 g

Carboidratos

77.9 g

Gordura Total

4.54 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 387 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 77.9 g
↳ Açúcares Totais 0.86 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 14.5 g
💪 Proteínas
Proteínas 12.94 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 4.54 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 8 mg
Cálcio 7 mg
Ferro 3.19 mg
Magnésio 144 mg
Potássio 329 mg
Zinco 3.08 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C mg
Vitamina D mcg
Vitamina B12 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.