feijao (preto, mulatinho, roxo, rosinha, etc)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

97.41 kcal

Proteína

5.84 g

Carboidratos

15.05 g

Gordura Total

1.79 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	97.41 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	15.05 g
↳ Açúcares Totais	0.3 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	3.78 g
💪 Proteínas
Proteínas	5.84 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	1.79 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	5.2 mg
Cálcio	55.2 mg
Ferro	2.22 mg
Magnésio	38.2 mg
Potássio	336.6 mg
Zinco	0.83 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	— mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.