hamburguer (sanduiche)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

267.16 kcal

Proteína

13.08 g

Carboidratos

32.36 g

Gordura Total

9.22 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	267.16 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	32.36 g
↳ Açúcares Totais	6.24 g
↳ Açúcares Adicionados	4.77 g
↳ Fibras Alimentares	1.68 g
💪 Proteínas
Proteínas	13.08 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	9.22 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	472.53 mg
Cálcio	93 mg
Ferro	2.71 mg
Magnésio	24.31 mg
Potássio	221.58 mg
Zinco	2.16 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	2.18 mg
Vitamina D	0.1 mcg
Vitamina B12	0.97 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.