🥦 Flavos Healthy ← Todos os alimentos
Leite e Derivados
IBGE-POF

iogurte natural de qualquer sabor organico

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

61 kcal

Proteína

3.47 g

Carboidratos

4.66 g

Gordura Total

3.25 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 61 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 4.66 g
↳ Açúcares Totais 3.39 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 0 g
💪 Proteínas
Proteínas 3.47 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 3.25 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 46 mg
Cálcio 121 mg
Ferro 0.05 mg
Magnésio 12 mg
Potássio 155 mg
Zinco 0.59 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 0.5 mg
Vitamina D 0.04 mcg
Vitamina B12 0.37 mcg

📱 Analise suas refeições com IA

Registre, compare e acompanhe sua alimentação com o Flavos Healthy — gratuito e offline.

Abrir o app →

As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.