jussara

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

262 kcal

Proteína

3.6 g

Carboidratos

57.4 g

Gordura Total

2 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	262 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	57.4 g
↳ Açúcares Totais	0 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	5.92 g
💪 Proteínas
Proteínas	3.6 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	2 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	— mg
Cálcio	118 mg
Ferro	1.09 mg
Magnésio	— mg
Potássio	— mg
Zinco	— mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	9 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.