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Leite e Derivados
IBGE-POF

leite com sabor

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

83.32 kcal

Proteína

3.18 g

Carboidratos

10.38 g

Gordura Total

3.4 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 83.32 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 10.38 g
↳ Açúcares Totais 10.14 g
↳ Açúcares Adicionados 5.09 g
↳ Fibras Alimentares 0.8 g
💪 Proteínas
Proteínas 3.18 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 3.4 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 60.23 mg
Cálcio 112.44 mg
Ferro 0.24 mg
Magnésio 13.05 mg
Potássio 167.65 mg
Zinco 0.41 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 0.9 mg
Vitamina D 1 mcg
Vitamina B12 0.33 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.