leite de vaca integral organico

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

60.02 kcal

Proteína

3.22 g

Carboidratos

4.52 g

Gordura Total

3.25 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	60.02 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	4.52 g
↳ Açúcares Totais	5.26 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	0 g
💪 Proteínas
Proteínas	3.22 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	3.25 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	40.02 mg
Cálcio	113.05 mg
Ferro	0.03 mg
Magnésio	10 mg
Potássio	143.06 mg
Zinco	0.4 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	— mg
Vitamina D	1 mcg
Vitamina B12	0.44 mcg

📱 Analise suas refeições com IA

Registre, compare e acompanhe sua alimentação com o Flavos Healthy — gratuito e offline.

Abrir o app →

As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.