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Cereais e Derivados
IBGE-POF

macarrao, molho branco

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

158.99 kcal

Proteína

5.42 g

Carboidratos

26.54 g

Gordura Total

3.23 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 158.99 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 26.54 g
↳ Açúcares Totais 1.48 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 1.48 g
💪 Proteínas
Proteínas 5.42 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 3.23 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 21.72 mg
Cálcio 28.48 mg
Ferro 1.09 mg
Magnésio 16.71 mg
Potássio 65.25 mg
Zinco 0.5 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C mg
Vitamina D 0.23 mcg
Vitamina B12 0.09 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.