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Cereais e Derivados
IBGE-POF

macarrao, molho vermelho

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

103.72 kcal

Proteína

3.5 g

Carboidratos

18.27 g

Gordura Total

1.92 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 103.72 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 18.27 g
↳ Açúcares Totais 1.94 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 1.46 g
💪 Proteínas
Proteínas 3.5 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 1.92 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 225.72 mg
Cálcio 12.08 mg
Ferro 1.04 mg
Magnésio 15.05 mg
Potássio 145.67 mg
Zinco 0.35 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 10.67 mg
Vitamina D 0.02 mcg
Vitamina B12 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.