macarrao pronto light, cozido(a)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

189.86 kcal

Proteína

5.64 g

Carboidratos

25.54 g

Gordura Total

7.18 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	189.86 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	25.54 g
↳ Açúcares Totais	4.48 g
↳ Açúcares Adicionados	1.73 g
↳ Fibras Alimentares	1.16 g
💪 Proteínas
Proteínas	5.64 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	7.18 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	429.68 mg
Cálcio	94.04 mg
Ferro	0.87 mg
Magnésio	19.73 mg
Potássio	128.16 mg
Zinco	0.64 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	0.09 mg
Vitamina D	0.37 mcg
Vitamina B12	0.21 mcg

📱 Analise suas refeições com IA

Registre, compare e acompanhe sua alimentação com o Flavos Healthy — gratuito e offline.

Abrir o app →

As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.