mandioca, refogado(a)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

162.74 kcal

Proteína

0.57 g

Carboidratos

28.59 g

Gordura Total

5.26 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	162.74 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	28.59 g
↳ Açúcares Totais	0 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	1.52 g
💪 Proteínas
Proteínas	0.57 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	5.26 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	0.95 mg
Cálcio	18.05 mg
Ferro	0.1 mg
Magnésio	25.65 mg
Potássio	95 mg
Zinco	0.19 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	10.54 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.