mandioquinha salsa (batata baroa), cozido(a)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

76 kcal

Proteína

1.37 g

Carboidratos

17.72 g

Gordura Total

0.14 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	76 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	17.72 g
↳ Açúcares Totais	5.74 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	2.5 g
💪 Proteínas
Proteínas	1.37 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	0.14 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	27 mg
Cálcio	27 mg
Ferro	0.72 mg
Magnésio	18 mg
Potássio	230 mg
Zinco	0.2 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	12.8 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.