manguito

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

65 kcal

Proteína

0.51 g

Carboidratos

17 g

Gordura Total

0.27 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	65 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	17 g
↳ Açúcares Totais	12.73 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	1.76 g
💪 Proteínas
Proteínas	0.51 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	0.27 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	2 mg
Cálcio	10 mg
Ferro	0.13 mg
Magnésio	9 mg
Potássio	156 mg
Zinco	0.04 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	27.7 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.