milho verde com ervilha em conserva, frito(a)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

79.52 kcal

Proteína

3.83 g

Carboidratos

16.81 g

Gordura Total

0.47 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	79.52 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	16.81 g
↳ Açúcares Totais	3.85 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	2.96 g
💪 Proteínas
Proteínas	3.83 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	0.47 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	36.06 mg
Cálcio	13.37 mg
Ferro	0.99 mg
Magnésio	25.04 mg
Potássio	172.26 mg
Zinco	0.65 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	6.66 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.