miudo de galinha ou frango, molho vermelho

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

138.4 kcal

Proteína

19.83 g

Carboidratos

1.77 g

Gordura Total

5.24 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	138.4 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	1.77 g
↳ Açúcares Totais	0.85 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	0.3 g
💪 Proteínas
Proteínas	19.83 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	5.24 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	165.6 mg
Cálcio	11.4 mg
Ferro	9.51 mg
Magnésio	23.2 mg
Potássio	276.6 mg
Zinco	3.22 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	23.72 mg
Vitamina D	0.16 mcg
Vitamina B12	13.48 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.