🥦 Flavos Healthy ← Todos os alimentos
Leguminosas
IBGE-POF

molho de soja

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

53 kcal

Proteína

6.28 g

Carboidratos

7.61 g

Gordura Total

0.04 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 53 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 7.61 g
↳ Açúcares Totais 2 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 0.8 g
💪 Proteínas
Proteínas 6.28 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 0.04 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 5637 mg
Cálcio 19 mg
Ferro 1.93 mg
Magnésio 43 mg
Potássio 217 mg
Zinco 0.52 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C mg
Vitamina D mcg
Vitamina B12 mcg

📱 Analise suas refeições com IA

Registre, compare e acompanhe sua alimentação com o Flavos Healthy — gratuito e offline.

Abrir o app →

As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.