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Leguminosas
IBGE-POF

molho de soja light

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

53.13 kcal

Proteína

5.18 g

Carboidratos

8.53 g

Gordura Total

0.08 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 53.13 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 8.53 g
↳ Açúcares Totais 2.1 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 0.8 g
💪 Proteínas
Proteínas 5.18 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 0.08 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 3341.01 mg
Cálcio 17.04 mg
Ferro 2.02 mg
Magnésio 34.08 mg
Potássio 180.43 mg
Zinco 0.37 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C mg
Vitamina D mcg
Vitamina B12 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.