nabo em conserva

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

43.26 kcal

Proteína

0.87 g

Carboidratos

9.94 g

Gordura Total

0.19 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	43.26 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	9.94 g
↳ Açúcares Totais	8.56 g
↳ Açúcares Adicionados	3.97 g
↳ Fibras Alimentares	1.59 g
💪 Proteínas
Proteínas	0.87 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	0.19 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	195.3 mg
Cálcio	24.58 mg
Ferro	0.28 mg
Magnésio	10.18 mg
Potássio	163.65 mg
Zinco	0.23 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	22.98 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.