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Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

345.8 kcal

Proteína

12.92 g

Carboidratos

70.8 g

Gordura Total

0 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	345.8 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	70.8 g
↳ Açúcares Totais	0 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	6.25 g
💪 Proteínas
Proteínas	12.92 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	0 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	550 mg
Cálcio	508 mg
Ferro	12.5 mg
Magnésio	— mg
Potássio	— mg
Zinco	— mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	40.42 mg
Vitamina D	4.58 mcg
Vitamina B12	2.17 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.