panetone diet

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

355.95 kcal

Proteína

7.45 g

Carboidratos

58.03 g

Gordura Total

10.43 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	355.95 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	58.03 g
↳ Açúcares Totais	15.77 g
↳ Açúcares Adicionados	13.03 g
↳ Fibras Alimentares	2.14 g
💪 Proteínas
Proteínas	7.45 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	10.43 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	210.02 mg
Cálcio	19.44 mg
Ferro	2.85 mg
Magnésio	15.99 mg
Potássio	139.79 mg
Zinco	0.58 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	0.34 mg
Vitamina D	0.15 mcg
Vitamina B12	0.13 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.