pao de milho

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

316.62 kcal

Proteína

7.2 g

Carboidratos

47.96 g

Gordura Total

10.43 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	316.62 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	47.96 g
↳ Açúcares Totais	15.48 g
↳ Açúcares Adicionados	12.11 g
↳ Fibras Alimentares	4.38 g
💪 Proteínas
Proteínas	7.2 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	10.43 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	774.22 mg
Cálcio	71 mg
Ferro	1.86 mg
Magnésio	19.82 mg
Potássio	126.11 mg
Zinco	0.62 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	0.07 mg
Vitamina D	0.41 mcg
Vitamina B12	0.32 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.