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Cereais e Derivados
IBGE-POF

pao doce diet

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

312.25 kcal

Proteína

4.83 g

Carboidratos

57.97 g

Gordura Total

6.92 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 312.25 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 57.97 g
↳ Açúcares Totais 29.12 g
↳ Açúcares Adicionados 28.98 g
↳ Fibras Alimentares 1.64 g
💪 Proteínas
Proteínas 4.83 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 6.92 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 197.85 mg
Cálcio 29.48 mg
Ferro 1.89 mg
Magnésio 10.75 mg
Potássio 74.97 mg
Zinco 0.39 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 0.05 mg
Vitamina D 0.25 mcg
Vitamina B12 0.1 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.