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Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

300 kcal

Proteína

8 g

Carboidratos

58.6 g

Gordura Total

3.1 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	300 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	58.6 g
↳ Açúcares Totais	0 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	2.3 g
💪 Proteínas
Proteínas	8 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	3.1 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	648 mg
Cálcio	16 mg
Ferro	1 mg
Magnésio	25 mg
Potássio	142 mg
Zinco	0.8 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	— mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.