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Leguminosas
IBGE-POF

pasta de amendoim

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

588 kcal

Proteína

25.09 g

Carboidratos

19.56 g

Gordura Total

50.39 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 588 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 19.56 g
↳ Açúcares Totais 9.22 g
↳ Açúcares Adicionados 4.9 g
↳ Fibras Alimentares 6 g
💪 Proteínas
Proteínas 25.09 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 50.39 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 459 mg
Cálcio 43 mg
Ferro 1.87 mg
Magnésio 154 mg
Potássio 649 mg
Zinco 2.91 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C mg
Vitamina D mcg
Vitamina B12 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.