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Carnes e Derivados
IBGE-POF

pate (fígado, calabresa, frango, presunto, etc)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

326 kcal

Proteína

14.1 g

Carboidratos

2.2 g

Gordura Total

28.5 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 326 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 2.2 g
↳ Açúcares Totais 0.51 g
↳ Açúcares Adicionados 0.59 g
↳ Fibras Alimentares 0 g
💪 Proteínas
Proteínas 14.1 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 28.5 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 860 mg
Cálcio 26 mg
Ferro 6.4 mg
Magnésio 12 mg
Potássio 170 mg
Zinco 2.3 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C mg
Vitamina D 0.6 mcg
Vitamina B12 13.46 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.