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Pratos Preparados
IBGE-POF

pato em pedaços, ensopado

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

201 kcal

Proteína

26.14 g

Carboidratos

0 g

Gordura Total

9.97 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 201 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 0 g
↳ Açúcares Totais 0 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 0 g
💪 Proteínas
Proteínas 26.14 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 9.97 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 63 mg
Cálcio 13 mg
Ferro 0.98 mg
Magnésio 20 mg
Potássio 167 mg
Zinco 1.14 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C mg
Vitamina D 0.2 mcg
Vitamina B12 0.2 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.