pistache

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

557 kcal

Proteína

20.61 g

Carboidratos

27.97 g

Gordura Total

44.44 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	557 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	27.97 g
↳ Açúcares Totais	7.64 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	10.3 g
💪 Proteínas
Proteínas	20.61 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	44.44 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	1 mg
Cálcio	107 mg
Ferro	4.15 mg
Magnésio	121 mg
Potássio	1025 mg
Zinco	2.2 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	5 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.