quebra queixo

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

404.8 kcal

Proteína

1.01 g

Carboidratos

75.65 g

Gordura Total

12.46 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	404.8 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	75.65 g
↳ Açúcares Totais	62.21 g
↳ Açúcares Adicionados	71.44 g
↳ Fibras Alimentares	1.58 g
💪 Proteínas
Proteínas	1.01 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	12.46 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	107.35 mg
Cálcio	8.3 mg
Ferro	0.68 mg
Magnésio	17.68 mg
Potássio	119.68 mg
Zinco	0.71 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	0.25 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.