queijo de coalho light

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

297.3 kcal

Proteína

24.49 g

Carboidratos

1.22 g

Gordura Total

21.36 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	297.3 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	1.22 g
↳ Açúcares Totais	1.37 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	0 g
💪 Proteínas
Proteínas	24.49 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	21.36 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	847.57 mg
Cálcio	704.84 mg
Ferro	0.44 mg
Magnésio	18.04 mg
Potássio	62.81 mg
Zinco	1.99 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	— mg
Vitamina D	0.11 mcg
Vitamina B12	0.53 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.