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Leite e Derivados
IBGE-POF

queijo de minas light

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

90 kcal

Proteína

13.74 g

Carboidratos

3.63 g

Gordura Total

1.93 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 90 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 3.63 g
↳ Açúcares Totais 3.6 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 0 g
💪 Proteínas
Proteínas 13.74 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 1.93 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 406 mg
Cálcio 69 mg
Ferro 0.16 mg
Magnésio 6 mg
Potássio 96 mg
Zinco 0.42 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C mg
Vitamina D 0.01 mcg
Vitamina B12 0.71 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.