rabanada

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

293 kcal

Proteína

4.7 g

Carboidratos

31.3 g

Gordura Total

16.6 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	293 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	31.3 g
↳ Açúcares Totais	0 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	0.5 g
💪 Proteínas
Proteínas	4.7 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	16.6 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	85 mg
Cálcio	101 mg
Ferro	0.5 mg
Magnésio	13 mg
Potássio	159 mg
Zinco	0.6 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	— mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.