radite, refogado(a)

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

52.88 kcal

Proteína

1.61 g

Carboidratos

4.31 g

Gordura Total

3.75 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	52.88 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	4.31 g
↳ Açúcares Totais	0.65 g
↳ Açúcares Adicionados	0 g
↳ Fibras Alimentares	3.99 g
💪 Proteínas
Proteínas	1.61 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	3.75 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	29 mg
Cálcio	64 mg
Ferro	1.02 mg
Magnésio	18 mg
Potássio	364 mg
Zinco	0.97 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	5.02 mg
Vitamina D	— mcg
Vitamina B12	— mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.