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Verduras e Hortaliças
IBGE-POF

repolho, ao vinagrete

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

23 kcal

Proteína

1.27 g

Carboidratos

5.51 g

Gordura Total

0.06 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético 23 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais 5.51 g
↳ Açúcares Totais 2.78 g
↳ Açúcares Adicionados 0 g
↳ Fibras Alimentares 1.9 g
💪 Proteínas
Proteínas 1.27 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais 0.06 g
↳ Gorduras Saturadas 0 g
💊 Minerais
Sódio 8 mg
Cálcio 48 mg
Ferro 0.17 mg
Magnésio 15 mg
Potássio 196 mg
Zinco 0.2 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C 37.5 mg
Vitamina D mcg
Vitamina B12 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.