rocambole

Valores nutricionais por 100g, fonte: IBGE-POF.

Calorias

339.25 kcal

Proteína

6.32 g

Carboidratos

18.55 g

Gordura Total

26.93 g

Composição Nutricional Completa

Nutriente	Por 100g
⚡ Energia
Valor Energético	339.25 kcal
🌾 Carboidratos
Carboidratos Totais	18.55 g
↳ Açúcares Totais	4.95 g
↳ Açúcares Adicionados	3.57 g
↳ Fibras Alimentares	0.54 g
💪 Proteínas
Proteínas	6.32 g
🫒 Gorduras
Gorduras Totais	26.93 g
↳ Gorduras Saturadas	0 g
💊 Minerais
Sódio	50.56 mg
Cálcio	45.49 mg
Ferro	1.18 mg
Magnésio	9.84 mg
Potássio	92.24 mg
Zinco	0.53 mg
🌿 Vitaminas
Vitamina C	0.2 mg
Vitamina D	0.97 mcg
Vitamina B12	0.41 mcg

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As informações nutricionais desta página são baseadas na Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF/IBGE). Valores por 100g do alimento na forma indicada. Estas informações têm caráter educativo e não substituem a orientação de um nutricionista.